- 人から猫背を指摘される
- 首・肩周りの重ダルさがなかなか取れない
- 気がつくと、視線が下を向いている
- 手指の冷えが気になる
- パソコンや物書きをする機会が多い
チェックが当てはまったあなた!からだが猫背になっている可能性があります
からだが猫背になると・・・?
猫背になると、肩の痛み、肩こり、首の痛み、首こり、頭痛などの症状が起きてきます。
また、全身の血流が悪くなって疲れやすさを感じたり、集中力の低下などを引き起こす原因にもなります。
猫背矯正って何・・・?
つくば市のほぐし屋心温の猫背矯正は、ストレッチポールを使って、首・肩・肩甲骨周りの筋肉をほぐすと共に、姿勢を矯正していきます。
バキバキ鳴らさない、ストレッチ中心で行いますので、安心して施術をお受け頂けます。
- 猫背とはどの様な状態のことを言うのか?
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猫背とは、背骨が歪み、身体が全体的に前屈みになっている状態です。
(例:肩が内側に巻き込んでいる、頭が垂れ下がる、背筋が曲がっている)
- なぜ猫背になってしまうのか?
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日々の生活やお仕事で同じ姿勢が続くと、その状態で筋肉が固まってしまい、固まった筋肉によって背骨が引っ張られ、姿勢が悪くなり、猫背となっていきます。